海豚
Bujinkan Ōiruka Dōjō
Bujinkan Budo Taijutsu on kattava kokonaisuus, joka sisältää kokonaisvaltaisen tavan käyttää omaa kehoa itsepuolustukseen/kamppailuun sisältäen iskut, potkut ja torjunnat, lukot ja heitot sekä menetelmät, jolla voidaan ottaa hyökkäyksiä vastaan. Lajissa hyödynnetään oman vartalon tuottamaa voimaa puolustautumista varten ja laji soveltuukin erinomaisesti sekä naisille, että miehille tästä johtuen. Tämä mahdollistaa heikomman puolustautujan selviytymisen kamppailutilanteesta vahvempaa hyökkääjää vastaan. Tämän lisäksi laji sisältää kehon hallintaan ja hyvinvointiin tähtääviä harjoituksia kuten venyttely- ja hengitystekniikat sekä oman kehon huoltomenetelmät. Lajissa ei järjestetä kilpailuja ja harjoituksissa pyritään kunkin yksilöllisen taitotason mukaiseen turvalliseen suorittamiseen niin, että loukkaantumisilta vältyttäisiin. Harjoitteluvälineet ovat yleensä puisia tai pehmustettuja.
Harjoitusajat
Harjoituspäivä | Harjoitusaika | Harjoittelupaikka |
Tiistai (ilmoittautuminen puhelinnumeron kautta) | Kello 19:00-20:30 | Kivistö, 01700 Vantaa |
Torstai (ilmoittautuminen puhelinnumeron kautta) | Kello 19:00-20:30 | Kivistö, 01700 Vantaa |
Yhteystiedot
Shidôshi Ilkka Leinonen, 050 3480 014
Ilmoittautuminen harjoituksiin tapahtuu suositusten tai suoran yhteydenoton kautta.
Lisätietoja
Yhdistys
Bujinkan dojo Vantaa ry